"もっといい人がいるかも"が婚活を長引かせる？データが示す決断のベストタイミング

2026年4月24日 最終更新日時 : 2026年4月24日 akiaki
婚活中のカップルがカフェで穏やかに向き合う写真

婚活をしていると、「もっといい人がいるかもしれない」と感じる瞬間がありますよね。でも実は、その"もう少し"という気持ちが、大切なご縁を逃す原因になっていることも。IBJ結婚みらい研究所が公開した成婚データから、婚活における「決断の最適なタイミング」が見えてきました。今回は、そのデータをわかりやすくお伝えします。

目次

「120日」が分かれ道。交際を長引かせるほど成婚は遠のく

IBJのデータによると、お見合いから交際に進んだカップルが成婚に至るまでの期間には、はっきりとした傾向があります。交際を始めてから約120日（およそ4か月）を超えると、成婚に至る割合がぐっと下がっていくのです。

「もう少し時間をかければ、気持ちが固まるかも」と思いがちですが、データが示しているのはその逆。時間が経つほど「この人で本当にいいのかな」という迷いが大きくなり、決断がどんどん難しくなってしまいます。

もちろん焦る必要はありませんが、「なんとなくダラダラ続ける」ことにはリスクがあると意識しておくことが大切です。

お見合いは何回がベスト？"10回の法則"とは

「数をこなせば、いい人に出会える」——そう思って、お見合いの回数を重ね続けていませんか？実は、IBJの成婚者データでは、お見合い10〜12回あたりがピークとなっています。それ以上回数を重ねても、成婚率はほぼ横ばいになるのです。

これは数学の「最適停止問題」という考え方にもつながります。最初の数回で自分なりの「基準」をつくり、その基準に合う人が現れたら迷わず決断する。このやり方がもっとも成功率が高いとされています。

つまり、10回ほどお見合いをすれば、自分に合うお相手の傾向は十分に把握できるということ。「もっといい人がいるはず」と際限なく探し続けるより、基準を満たすお相手との関係を深めるほうが、はるかに合理的です。

"ゴールデンゾーン"を意識して婚活にメリハリを

IBJの成婚データを「お見合い回数」と「交際日数」の2軸で見ると、成婚者の多くが集中しているゾーンが浮かび上がります。それが「お見合い25回以内×交際180日以内」というゾーン。このゾーンを一つの目安として意識するだけでも、先の見えない婚活にメリハリが生まれます。

データの詳細は、IBJ結婚みらい研究所の元記事でグラフとともに公開されていますので、ぜひチェックしてみてください。

自分だけの"婚活ルール"を決めよう

マッチングアプリや結婚相談所など、出会いの手段が豊富な時代だからこそ、自分の中で「ここまで」というルールを持っておくことが大切です。

たとえば、「新しい出会いは10人を一つの区切りにする」「交際を始めたら半年以内に答えを出す」など、今回のデータを参考にマイルールを決めてみてはいかがでしょうか。ルールがあることで、一時の感情や迷いに振り回されず、後悔のない決断ができるようになります。

中には100回以上もお見合いをする会員様もいらっしゃると聞きます。ある程度の人数に会うことは必要と感じますが、一方で「誰と結婚しても同じ」という考え方もあります。

「迷い」を「行動」に変えるために

婚活で大切なのは、完ぺきな相手を探し続けることではなく、「この人と一緒に歩みたい」と思えるかどうか。データは、決断を先延ばしにするほどチャンスが減ることをはっきり示しています。

ふぁみまりは、IBJ加盟の結婚相談所として、あなたの婚活を一緒にサポートします。「自分のペースがわからない」「決断の背中を押してほしい」という方は、ぜひ一度オンライン相談でお気軽にお話しください。サポート内容や料金もサイトからご覧いただけます。

サポート内容
まずは相談する

投稿者プロフィール

aki
aki
カテゴリー
データで見る結婚
タグ
前の記事
20代の「タイパ婚活」に学ぶ！30代・40代でもスピード成婚できる3つのヒントNew!!
2026年4月22日